三日坊主時代に気がついた
３日坊主がハマる
３つの落とし穴
３つの落とし穴
「意志力が弱いと継続できない」
「目標を立てると継続力アップ」
「習慣化のコツを知れば習慣化できる」
「目標を立てると継続力アップ」
「習慣化のコツを知れば習慣化できる」
あなたはこんなことを信じていませんか？
実はこれら「全部間違い」なんです。
むしろこれらを信じることで、習慣化ができなくなっている可能性もあります。
「あれ。違うの？」と思った人は、こちらからぜひ読んでみてください。
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ゲーミフィケーション
習慣化コンサル
習慣化コンサル
ゲーミフィケーション。
聞きなれない言葉だと思いますが、シンプルに言うと、大変だと思っていた習慣化をゲームのように楽しめる仕組みを作りましょうというものです。
「ゲームの仕組み」×「個別カスタマイズ」で
３日坊主を習慣の人に変えるコンサルタント。
大学で教員免許を取得し、教育の原点とも言える特別支援教育について深く学ぶ。姉がダウン症ということもあり、個別最適化された教育が得意。
大学卒業後は、青少年教育の世界で8年間勤務。毎日同じ子どもたちと関わる学校の先生と違い、一生に一回しか会わないかもしれない青少年と関わる中で、一発勝負で心に残る体験作りの基礎を身につける。
その後は、経営コンサルタントを行う企業で「評価制度」×「ゲーミフィケーション」を体験し、構築する仕事を通して独自のゲーミフィケーション習慣化を確立。
元々、習慣化に苦手意識を持っていたにも関わらず、試行錯誤の末に妻から「あなたの強みは継続力」と言われたことをきっかけに、意志力に頼らない習慣化の仕組み作りを多くの人に広めている。